Уверенность в себе. Книга для работы над собой (2015)

PDF, RTF, EPUB

Автор: Элис Мьюир

Год:2015

Жанр:

Книги

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Автор: Элис Мьюир
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Психология
Формат: PDF, RTF, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 3 Мб

Описание: В бизнесе и в жизни в целом постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, вести сложные переговоры, закрывать крупные сделки, руководить людьми либо выполнять сложные поручения начальства. И все это получается тем лучше, чем увереннее вы себя чувствуете (или по крайней мере держитесь).
Эта книга написана психологом, много лет помогающим людям снижать стресс и тренировать уверенность в себе. Многочисленные тесты и упражнения помогут вам планомерно расширять свою зону комфорта, акцентируя усилия на ключевых навыках для каждого случая.