Диана Де Лонзор. Легкий способ перестать опаздывать (2014) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Диана Де Лонзор
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Психология
Серия: Psychologies
Формат: FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер 10.4 Мб

Описание: Долгожданное лекарство для тех, кто хронически опаздывает
У вас есть чувство, будто вы всегда бежите позади поезда? Вы уже пробовали ставить часы на десять минут вперед и даже раньше вставать, но все напрасно. В этой книге, основанной на обширных исследованиях автора, вы узнаете истинные причины хронических опозданий, а также выясните:
Как беспокойство, восприятие времени и адреналин влияют на вашу самоорганизацию
Самые частые ошибки непунктуальных людей
Советы по преодолению психологических барьеров, приводящих к опозданиям
7 простых техник, позволяющих стать более пунктуальным
Прочитав эту книгу, даже самый заядлый "опоздун" сможет побороть свою вредную привычку. А для всех пунктуальных ранних пташек есть бонусная глава, которая рассказывает, как стоит вести себя с хронически опаздывающими друзьями, членами семьи и сотрудниками - не пропустите!