Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии (2013)

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии (2013)
rtf
0
Издательство: Претекст
Автор Корин Свит
Год: 2013
Страниц: 270
Язык: русский
Формат: rtf
Размер 12 Мб

Описание Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
Скачать

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии (2013)